Pak Badrodin (43 thn). Tensi 144/96. Overweight 22 kg. Tak pernah olahraga. Tidur cuma 5 jam sehari. Sering makan makanan berlemak.
Keluhan pegal, pusing, dan sesak nafas.
Saya curiga sesak nafas itu karna tekanan darah yg tinggi. Jantung.
Alhamdulillah usai dibekam badan jadi enteng dan sesak nafas hilang. Jadi benar. Sesak nafas itu akibat tekanan darah tinggi.
Sebetulnya tekanan darah tak terlalu tinggi. Tapi karna overweight, tak olahraga, dan kurang tidur jadi timbul gejala serangan jantung
Tidur minimal 7 jam sehari. Olahraga. Hindari makanan berlemak. Perbanyak buah dan sayur. Makan dikunyah 33x baru ditelan dan tdk berlebihan. Insya Allah sehat.
Filed under: Bekam | Tagged: Bekam, Darah Tinggi, hipertensi, pegal, Pusing, sesak nafas |
Rumah Bekam Asy Syifa Holistik 
Tinggalkan Balasan