Rasulullah SAW: Mohonlah kepada Allah kesehatan. Sesungguhnya karunia yang lebih baik sesudah keimanan adalah kesehatan. (HR. Ibnu Majah)
Meski kaya, tapi jika sakit seperti lumpuh/buta karena stroke/diabetes, niscaya tidak nyaman.
Ternyata dalam Islam, Nabi sudah mengajarkan kita cara merawat kesehatan. Dari berbagai hadits kita ketahui Nabi tidak pernah sakit berat selama hidupnya kecuali saat sakarotul maut. Nabi fisiknya sangat bagus sehingga tidak ada yang mampu mengalahkannya bergulat. Nabi kerap memimpin pasukan perang. Bahkan pasukan militer terbesar saat itu, Romawi, tidak berani berperang melawan Nabi di Tabuk.
Dari Ibnu Abbas r.a. Rasulullah bersabda : “Kesembuhan (obat) itu ada pada tiga hal: dengan minum madu, pisau hijamah (bekam), dan dengan besi panas. Dan aku melarang ummatku dengan besi panas.” (Hadist Bukhari)
Dari berbagai hadits diketahui bahwa Rasulullah biasa berbekam. Dan Rasulullah boleh dikata tidak pernah sakit kecuali ketika sakarotul maut:
Dari Ibnu Abbas ra bahwa Nabi SAW pernah berbekam dalam keadaan ihram dan pernah berbekam sewaktu berpuasa. Riwayat Bukhari.
Tanggal 20 September 2021 membekam 2 kakak beradik. Keluhan sama: pegal dan pusing. Saat ditensi, sang Kakak (Ronald) 209 / 154. Sementara adiknya (Rio) yg mengaku darah rendah, tensinya 123 / 86.
Pak Haris meski rutin minum obat darah tinggi amlodipin plus tetap saja akhirnya merasa sakit meski tensi darah “normal”. Saat menarik nafas dalam2, dadanya sakit. Bahu dan leher pegal dan kaku. Leher sulit digerakkan.
Hipertensi (Darah Tinggi) adalah silent killer. Bisa menyebabkan serangan jantung / angin duduk atau stroke. Banyak orang yang kita kenal sehat, meninggal mendadak di usia 30-55 tahun.
Tanggal 5 September 2021 membekam pak Aryandi (40 tahun). Keluhan bahu pegal dan pusing. Tensi darah 173 / 130. Glukosa 95, kolesterol 195, dan asam urar 12,5.
Saya punya pengalaman. Pak Made (52 thn) seorang komandan TNI sudah 4 tahun minum obat darah tinggi di antaranya Amlodipine. Minum terus dan tak boleh putus. Jika tidak, bisa kena serangan jantung atau stroke.
Keutamaan Bekam di Kepala Jika darah tinggi / hipertensi, bekam di kepala harus dilakukan minimal setahun sekali. Jika tidak, tetap bisa kena serangan stroke atau vertigo meski rutin bekam di badan sebulan sekali. Sebab darah kotor di kepala tak pernah dibuang. Penggumpalan atau penyumbatan darah tidak disedot.
Dari Abdullah bin Buhainah Ra, dia bercerita: “Rasulullah SAW berbekam di bagian tengah kepalanya sedang beliau tengah berihram karena pusing yang beliau rasakan.” (HR. Bukhari)
Assalamu alaikum wr wb Tekanan darah bisa normal dengan cara jaga makanan, tidur jam 10 malam, olahraga teratur, serta rutin bekam sebulan sekali. Tubuh kita memproduksi darah baru sekitar 40 cc setiap hari. Sebulan sekitar 1,2 liter. Jika sistem pembuangan darah sudah tidak sempurna sehingga jumlah darah baru lebih banyak daripada yg dibuang, lama2 tubuh kita kelebihan darah yang mengakibatkan hipertensi. Kardiovaskular yang menampung darah membesar. Pembuluh darah membesar shg muncul varises. Jantung juga bisa bengkak.
Hari ini membekam pak Teguh (44 tahun). Tensi darah sempat mencapai 193. Sebelum dibekam, tensi darah 150. Keluhan pegal dan kepala pusing serta kaki sakit karena asam urat.
Alhamdulillah pak Nano yang tanggal 16 Januari 2021 tensi darah mencapai 235 / 175, bulan Mei 2021 bekam lagi. Kali ini ditensi 170 / 120. Tidak setinggi 4 bulan lalu.
Kali ini selain pegal dan pusing, keluhannya sakit gigi. Sampai tak bisa tidur. Alhamdulillah usai dibekam, pegal dan pusing hilang. Sakit gigi juga jauh berkurang.
Satu ikhtiar jaga kesehatan adalah memeriksa tensi darah setiap hari. Tensi darah normal: 120 / 80. Jika 140 / 100, berarti tinggi.
Harus beli alatnya.
Penderita hipertensi tidak terlihat sakit. Malah mereka karna tekanan darah tinggi amat aktif. Terlihat sehat. Jika ada orang yg masih muda misalnya 40-an tahu2 mati padahal kemarin sehat dan kita sempat ngobrol, itu akibat tekanan darah tinggi.
